学习动画制作人员的记忆力好坏与先天有关，但是，我们也可以通过后天的锻炼来提高记忆力。下面就介绍几种行之有效的记忆力训练方法：

1、积极暗示。许多 动画制作人员之所以记忆力不佳，是由于对自己的记忆力缺乏自信。在面对要记的材料时，这些人常常想：“多难记啊。”“这么多，我能记住吗？”这种想法是提高记忆力的最大障碍。

凡是记忆力强的人，都必须对自己的记忆充满信心。要想树立起这种信心就要进行积极的自我暗示，经常在心中默念：“我一定能记住。”当你对能否记住缺乏信心时，也可以回忆自己过去的成功经验，当那些过去良好的记忆形象再次浮现时，会增强你“一定能记住”的信心。

2、精细回忆。我们在平时的学习和生活中，识记了很多东西，却很少去回忆。识记和回忆之间的不平衡，使我们的记忆变得十分模糊。经常回忆，回忆得尽可能精细，是锻炼记忆力的好方法。比如：回忆一间你非常熟悉的房间，想一想房间里都有什么？家具都摆放在哪里？墙上挂有哪些装饰品？等等。要回忆得尽量完整无缺。当你再次回到到房间时，检查一下你遗漏了什么。

3、注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

4、兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。

5、理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

6、及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

7、视听结合。可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能来强化记忆，提高记忆效率。

8、科学用脑。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上科学用脑，防止大脑过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

动画制作人员如果你能将以上8种提高记忆力的方法都良好地运用，相信你的记忆力一定会大大地提高。